鞍山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
鞍山市当前运动指数为【较不宜】
鞍山市当前天气为阴，气温10℃，湿度65%，14-5级。
未来一周天气：10-12【 多云 】10~25℃，10-13【 晴 】5~17℃，10-14【 多云 】10~20℃，10-15【 晴 】12~22℃，10-16【 阴 】12~20℃，10-17【 阴 】12~23℃，10-18【 小雨 】8~15℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。