山南地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
山南地区当前运动指数为【较不宜】
山南地区当前天气为雨，气温7℃，湿度75%，54-5级。
未来一周天气：05-16【 阴 】5~19℃，05-17【 小雨 】4~18℃，05-18【 小雨 】4~18℃，05-19【 晴 】5~21℃，05-20【 多云 】8~23℃，05-21【 小雨 】9~23℃，05-22【 小雨 】9~25℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。