上饶市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
上饶市当前运动指数为【较适宜】
上饶市当前天气为晴，气温35℃，湿度49%，83-4级。
未来一周天气：08-25【 小雨 】26~32℃，08-26【 多云 】26~34℃，08-27【 多云 】26~36℃，08-28【 雷阵雨 】27~34℃，08-29【 雷阵雨 】27~36℃，08-30【 雷阵雨 】26~36℃，08-31【 阵雨 】25~35℃。
根据实时生活指数。天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。