张家口市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
张家口市当前运动指数为【适宜】
张家口市当前天气为雨，气温22℃，湿度82%，3-4级。
未来一周天气：07-11【 中雨 】19~24℃，07-12【 多云 】18~27℃，07-13【 晴 】17~30℃，07-14【 晴 】16~29℃，07-15【 晴 】15~35℃，07-16【 多云 】22~33℃，07-17【 雷阵雨 】20~32℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。