通辽市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
通辽市当前运动指数为【较不宜】
通辽市当前天气为阴，气温24℃，湿度95%，45-6级。
未来一周天气：07-11【 大雨 】23~27℃，07-12【 中雨 】23~29℃，07-13【 晴 】19~29℃，07-14【 多云 】18~29℃，07-15【 小雨 】17~31℃，07-16【 晴 】18~28℃，07-17【 小雨 】19~30℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，请选择避雨防风的地点。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。