十堰市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
十堰市当前运动指数为【较不宜】
十堰市当前天气为阴，气温22℃，湿度95%，24-5级。
未来一周天气：05-16【 大雨 】21~21℃，05-17【 中雨 】20~24℃，05-18【 小雨 】19~27℃，05-19【 小雨 】19~23℃，05-20【 小雨 】19~28℃，05-21【 小雨 】19~23℃，05-22【 小雨 】19~22℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。