宁波市紫外线强度、防晒指数与日常防护
宁波市当前紫外线指数为【强】
宁波市当前天气为阴，气温28℃，湿度81%，36-7级。
未来一周天气：07-11【 大雨 】24~31℃，07-12【 多云 】27~30℃，07-13【 小雨 】27~34℃，07-14【 小雨 】27~36℃，07-15【 小雨 】28~38℃，07-16【 小雨 】29~37℃，07-17【 中雨 】28~34℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。