哈密地区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
哈密地区当前运动指数为【较适宜】
哈密地区当前天气为晴，气温13℃，湿度35%，3-4级。
未来一周天气：05-16【 阴 】6~18℃，05-17【 晴 】6~25℃，05-18【 晴 】9~28℃，05-19【 多云 】10~30℃，05-20【 小雨 】7~25℃，05-21【 小雨 】9~26℃，05-22【 晴 】13~32℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。