周口市晨练指数、早晨天气参考
周口市当前晨练指数为【不宜】
周口市当前天气为多云，气温30℃，湿度69%，24-5级。
未来一周天气：07-11【 多云 】27~39℃，07-12【 小雨 】29~39℃，07-13【 小雨 】31~39℃，07-14【 小雨 】28~41℃，07-15【 小雨 】26~38℃，07-16【 小雨 】26~35℃，07-17【 中雨 】23~34℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。