南阳市紫外线强度、防晒指数与日常防护
南阳市当前紫外线指数为【中等】
南阳市当前天气为多云，气温37℃，湿度42%，86-7级。
未来一周天气：07-11【 阴 】27~38℃，07-12【 多云 】28~38℃，07-13【 小雨 】27~38℃，07-14【 小雨 】25~37℃，07-15【 小雨 】25~36℃，07-16【 中雨 】25~34℃，07-17【 大雨 】22~32℃。
根据实时生活指数。属中等强度紫外辐射天气，注意防护，建议涂擦SPF指数高于15，PA+的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。