怀化市紫外线强度、防晒指数与日常防护
怀化市当前紫外线指数为【弱】
怀化市当前天气为晴，气温30℃，湿度76%，53-4级。
未来一周天气：07-11【 阴 】26~35℃，07-12【 雷阵雨 】27~35℃，07-13【 晴 】28~36℃，07-14【 晴 】27~37℃，07-15【 晴 】27~36℃，07-16【 多云 】27~36℃，07-17【 多云 】26~36℃。
根据实时生活指数。属弱紫外辐射天气，长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。