海西蒙古族藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
海西蒙古族藏族自治州当前运动指数为【适宜】
海西蒙古族藏族自治州当前天气为多云，气温9℃，湿度35%，3-4级。
未来一周天气：05-16【 阴 】4~19℃，05-17【 晴 】4~16℃，05-18【 晴 】5~18℃，05-19【 晴 】6~19℃，05-20【 多云 】7~20℃，05-21【 多云 】7~18℃，05-22【 阴 】9~16℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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