沧州市紫外线强度、防晒指数与日常防护
沧州市当前紫外线指数为【极强】
沧州市当前天气为阴，气温34℃，湿度57%，14-5级。
未来一周天气：07-11【 阴 】27~37℃，07-12【 多云 】27~35℃，07-13【 雷阵雨 】26~31℃，07-14【 阴 】27~33℃，07-15【 晴 】23~32℃，07-16【 多云 】25~36℃，07-17【 多云 】25~37℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。