阿坝藏族羌族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
阿坝藏族羌族自治州当前运动指数为【较不宜】
阿坝藏族羌族自治州当前天气为多云，气温16℃，湿度65%，3-4级。
未来一周天气：07-11【 小雨 】11~20℃，07-12【 阵雨 】11~20℃，07-13【 多云 】12~25℃，07-14【 阵雨 】12~24℃，07-15【 阵雨 】13~23℃，07-16【 小雨 】11~23℃，07-17【 小雨 】10~17℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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